体坛之重开的苏神第2150章 努力博不过如此

2150章 努力博……不过如此？ 苏神进入途中跑。

这个时候博尔特也开始展现自己的超级天赋。

以往苏神会在途中跑就开始明显出现劣势。

少输一些。

都算是赢。

可都2013年了。

苏神现在也完全进入了身体的机能巅峰。

是该要…… 做点大的了。

只见苏神这里开始运用三维地面反作用力的调控方式调整运动轨迹的控制。

确切的说是…… 要搞定下肢的运动轨迹。

不然你以为提高步幅只是说说而已。

还是需要具体去做。

就像是苏神利用跟腱超弹效应和足底筋膜力线传导提升自己的步频。

这只是知道了理论。

那具体怎么把这个理论转化成实际？ 具体的步骤是怎么样？ 还需要在比赛里面实际操作出来才行。

并不是说你喊一个口号就可以。

苏神这里开始了自己的表演。

30米。

摆动腿的前摆和后摆过程中保持流畅运动轨迹避免出现多余的动作和能量浪费。

35米。

前摆时以膝领先带动髋部前摆大腿积极下压用前脚掌着地。

后摆时小腿自然后拉为下一次着地做好准备。

手臂的摆动轨迹也与地面反作用力的调控密切相关。

合理的摆臂动作可以通过身体的协调作用辅助维持身体平衡并且在一定程度上增加向前的动力。

要做好手臂摆动的幅度和频率应与下肢的运动相匹配才能把三维地面反作用力的调控发挥。

着地时苏神采用前脚掌着地着地点尽量靠近身体重心正下方。

减小制动效应。

这本来也是三维地面反作用力的调控在水平方向力作用的要点！ 随后。

苏神支撑腿蹬伸时摆动腿快速前摆形成“推-摆”的协调动作。

开始充分利用地面反作用力推动身体前进。

通过合理调控三维地面反作用力能有效增加水平方向的推进力减少水平制动分力使自己获得更大的加速度和更高的速度。

例如进入途中跑开始。

苏神的触地点就开始更接近自身重心投影点。

这其一是让地面反作用力方向更靠近垂直轴减小水平制动分力提高速度。

其二是垂直方向三维地面反作用力的合理调控也有助于缩短支撑时间增加步长进而提升速度。

40米。

在支撑阶段苏神髋、膝、踝三关节需协同进行“刚性支撑”将地面反作用力高效转化为向前的推进力。

髋关节伸展可提高步长改善地面反作用力效果。

踝关节背屈能增加脚掌反作用力提供向前驱动力。

同时膝关节在缓冲和蹬伸过程中也发挥着重要作用控制着苏神下肢的刚度和能量传递。

仔细观察就可以看到。

苏神现在脚触地时肌肉通过离心收缩控制触地力度和减速。

在蹬伸阶段通过向心收缩产生强大的推进力。

这时候躯干部分身体稍微前倾臀部“收拢”颈部和脊柱保持直线。

这都是为了有助于更好地传递和利用三维地面反作用力。

博尔特也进入了途中跑。

他也开始发力。

心想启动和加速我没有占到便宜。

算你狠。

难道。

到了途中跑。

我还拿不下你？ 前面加速没有拿到相对应的优势其实很让博尔特恼火。

不知道为什么。

他的好胜心也被激发。

他现在就是要拿下苏神。

让大家看看。

也是为了让自己看看。

到底谁才是这个赛季真正的王者。

“途中跑开始了这里博尔特恐怕要拿回优势！” 米切尔这么讲。

相当的合理。

只要是你看田径比赛的人。

都会这么认为。

苏神猛是猛。

牛逼是牛逼。

或许对上了别的选手。

不管是前程还是后程他现在都已经很出色在面对非巨头级别的选手根本就没有所谓的短板一说。

即便是面对巨头机他现在也能依靠已经是攻破了3.40的后程。

有抵抗的能力了。

只是很遗憾。

他现在的对手既不是顶尖选手。

也不是巨头。

他现在的对手叫做尤塞恩.博尔特。

所以。

途中跑依然不被人看好。

即便他已经跑出了9.60以内的成绩。

因为对手。

这方面太强。

优势区结束后都认为苏神又要开始防守了当然观众也不怪苏神主要是博尔特的途中跑…… 太特么变态。

45的超级极速。

人类历史上仅此一例。

你怎么搞？ 尊重客观事实也是一种科学嘛。

苏神…… 当然知道博尔特牛得很。

途中跑厉害的一批。

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